Vorstellung: Yazio.de

Ich wurde gefragt, ob ich meinen Lesern nicht mal das neue Ernährungsportal Yazio.de vorstellen könnte. Und das mache ich natürlich gerne :)

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❞ Das Ernährungsportal Yazio.de hat viele verschiedene Tools zu bieten. Dazu gehört zum Beispiel ein Ernäh-rungstagebuch: Das Ernährungstagebuch von Yazio wird den Usern kostenlos zur Verfügung gestellt. Es bietet die Möglichkeit sein Essverhalten zu dokumentieren. Das Ernährungstagebuch zeigt nach Eintragung der Nahrungsmittel an, wie viele Kalorien verzehrt wurden, sowie einige Nährwertangaben. Ebenso gibt es einen Gewichtsverlauf, der grafisch die Gewichtsveränderung anzeigt. Zum Ernährungstagebuch gibt es auch einen BMI-Rechner, dieser kann auch auf dem eigenen Blog integriert werden. Neben dem Ernährungstagebuch bietet Yazio.de auch noch ein Forum an. Im Forum habt ihr die Möglichkeit eure Gedanken, Gefühle, Ideen oder einfach nur Fragen mit der Yazio-Community zu teilen. Neben den Themenbereichen Sport, Gesundheit, Abnehmen und Ernährungsweisen, gibt es auch einen Bereich für Small Talk. Natürlich ist das noch nicht alles! Auf Yazio.de findet ihr auch eine Kalorientabelle. Die umfangreiche Kalorientabelle stellt die Grundbasis des Ernährungstagebuchs dar. In ihr finden sich schon tausende von Produkten, jeden Tag wächst sie dank der Hilfe von den Usern weiter an. Neben den Kalorien-angaben finden sich auch Nährwertangaben wie Zucker-, Eiweiß-, Mineralien- oder der Vitamingehalt des Produktes in der Kalorientabelle. Wer sich genauer über bestimmte Ernährungsbegriffe informieren will, sollte einen Blick ins Ernährungslexikon werfen. Neben den Definitionen von Mineralien bzw. Vitaminen, findet sich dort auch das Ergebnis von der Kategorie "Diäten im Test". Es ist natürlich nicht nur wichtig sich um seine Ernährungsweise zu kümmern, sondern auch sich sportlich zu betätigen um Fit zu bleiben. Wer seine Fitness wieder in Schwung bringen will, aber noch nicht genau weiß, welche Sportart dafür geeignet ist, findet im Sportlexikon sicherlich eine Anregung. Das Sportlexikon beschäftigt sich wie der Name schon sagt mit "Sport". Viele Sportarten werden hier dokumentiert und erklärt. Yazio.de bietet aber auch aktuelle News zu den Bereichen Ernährung, Gesundheit und Sport im Bereich "Aktuelle Artikel". ❝

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Ich finde die Seite wirklich sehr ansprechend. Es gibt sehr interessante Artikel rund um das Thema Ernährung zu entdecken und viele Tipps, wie zum Beispiel die 10 Heißhungertricks.

Also meldet euch schnell kostenlos an und erkundet das neue Ernährungsportal :)

(c) BMI Rechner von Yazio.de